春意濃 氣溫升

拂曉新聞網--拂曉報訊 本周正式進入農歷“陽春三月”。在詩人筆下，陽春三月的美是“幾處早鶯爭暖樹，誰家新燕啄春泥”，是“竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。”隨著百花盛開，人們紛紛脫下厚重的棉衣，換上充滿活力的春裝。本周無風無雨，氣溫宜人，正適合踏青、旅游，到戶外感受春意盎然的氣息。

根據最新氣象資料分析，預計本周我市以多云天氣為主，無明顯降水天氣過程，氣溫逐漸回升，其中11日-14日我市最高氣溫普遍在24℃以上。本周最低氣溫8℃-10℃，最高氣溫27℃～29℃。

具體天氣情況為：4月8日，多云；4月9日，多云；4月10日，多云；4月11日，陰天到多云；4月12日，多云到陰天；4月13日，晴天轉多云；4月14日，多云到陰天。

市民需注意的是，雖然此時風光正好，但氣溫乍暖還寒 ，風邪最盛，萬物復蘇，細菌繁衍。當下宜多吃溫補陽氣的食物，如蔥、姜、蒜、韭菜、芥末等，少吃黃瓜、茭白、蓮藕等性寒食品。在起居方面，春季宜早睡早起，多參加室外活動，使自己的精神狀態與大自然相適應，力求身心和諧、精力充沛。為避免春季疾病發生，家中要常開窗，保持室內空氣清新，同時加強鍛煉，提高機體的抵抗能力。     （記者 徐蕾）