持續(xù)高溫 注意防暑

拂曉新聞網(wǎng)--拂曉報(bào)訊 今年中考將于6月14日至17日舉行，據(jù)氣象部門預(yù)報(bào)，中考期間全市將持續(xù)高溫，最高溫度達(dá)到39℃。市緊急救援中心提醒考生及家長(zhǎng)，高溫時(shí)段避免不必要的出行，注意防暑。

市緊急救援中心主任白予龍介紹，中暑是在暑熱季節(jié)、高溫和高濕環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水電解質(zhì)丟失過多而引起的以中樞神經(jīng)和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病。在高溫環(huán)境中待一段時(shí)間后，一些人會(huì)出現(xiàn)輕微的頭暈、口渴、全身無力等輕癥，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)體溫升高、脫水、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

“中考期間正值高溫，建議考生穿棉質(zhì)衣服，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的水分，飲水不宜過涼。”白予龍表示，考生和家長(zhǎng)在使用空調(diào)時(shí)，溫度不宜過低，建議調(diào)至26℃，減少室內(nèi)外溫差，防止感冒，早晚氣溫稍低時(shí)適當(dāng)戶外散步。飲食以清淡為主，保證蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，不宜過飽。趕考途中要注意防曬，盡量選擇乘坐有空調(diào)的車輛。此外，考生家中應(yīng)常備藿香正氣水、十滴水、仁丹、風(fēng)油精等防暑藥品。“每個(gè)考點(diǎn)均配備醫(yī)務(wù)人員及防暑藥品，考試期間考生如出現(xiàn)中暑癥狀，及時(shí)告知考場(chǎng)老師。”白予龍說。 （記者 龐瑞蓮）