健康減重是家事更是國事

日前，在十四屆全國人大三次會議民生主題記者會上，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示，實施“體重管理年”3年行動，普及健康生活方式，加強慢性病防治。

這波官方喊話，戳中了當(dāng)代打工人的痛，也讓評論區(qū)熱度持續(xù)飆升。有朋友笑稱，我的體重，國家要出手管了。這還真不是國家“管得寬”，而是近在眼前的現(xiàn)實。

隨著經(jīng)濟發(fā)展和物質(zhì)的豐富，人們生活便捷性也在顯著提升。外賣、奶茶成為許多人飲食中的“標(biāo)配”，加之生活節(jié)奏快、工作繁忙，讓許多人在發(fā)胖的路上越走越寬。然而，當(dāng)體檢報告中的紅色箭頭越來越多，當(dāng)醫(yī)院內(nèi)分泌科排起長龍，當(dāng)奶茶刺客遇上健康KPI（關(guān)鍵績效指標(biāo)）：一場全民參與的“卡路里保衛(wèi)戰(zhàn)”正在個人生活的微觀圖景中徐徐展開。奶茶杯上的“零糖”標(biāo)簽仿佛當(dāng)代人的贖罪券，輕食沙拉里藏著的千島醬則是自欺欺人的行為藝術(shù)。人們一邊在直播間搶購代餐奶昔，一邊為深夜放“毒”的吃播博主點贊。“吃”與“減”之間總是充滿著零和博弈，成為很多現(xiàn)代人的每日必答題。

然而，調(diào)侃歸調(diào)侃，必須正視的是，當(dāng)前危害人們健康的主要危險因素和疾病，來自慢性的非傳染性疾病，而慢性非傳染性疾病當(dāng)中的很多致病因素跟肥胖有著直接或間接的關(guān)系，甚至一部分的癌癥也和體重異常有一定的關(guān)聯(lián)。隨著高血壓、糖尿病、心腦血管、脂肪肝等慢性病逐漸年輕化，中醫(yī)“治未病”理念也在現(xiàn)代治理體系中愈發(fā)凸顯：提前給人生安裝“殺毒軟件”，遠比系統(tǒng)崩潰后數(shù)據(jù)恢復(fù)來得經(jīng)濟。據(jù)2020年國家衛(wèi)生健康委發(fā)布的《中國居民慢性病及營養(yǎng)狀況報告》顯示，成人的超重肥胖率已超過50%，17歲以下的兒童青少年超重和肥胖率也已達到29%。若當(dāng)前趨勢持續(xù)下去，到2030年，中國成年人的超重和肥胖率將達到65%，這不僅將顯著增加醫(yī)療開支，加重醫(yī)療負擔(dān)，而且給國民健康素養(yǎng)帶來負面影響。

當(dāng)代人的體重焦慮，已不再是浴室鏡前的暗自嘆息，而是成為國家層面的公眾議題。“體重管理年”3年行動，不僅是對健康生活方式的科學(xué)推廣與引導(dǎo)，也是給減少醫(yī)療開支、提升人口健康質(zhì)量上保險。這場對抗肥胖的戰(zhàn)役，既是個人健康意識的覺醒，更是社會系統(tǒng)的重構(gòu)。當(dāng)我們調(diào)侃“三月不減肥，四月徒傷悲”時，不妨趁著這個春天，重新拿回身體的掌控權(quán)，“管住嘴”“邁出腿”，完成一次清爽瘦身，做好自己健康第一責(zé)任人。

我們樂見，在政策、科技與生活方式合力推動之下，全民健康早日從愿景走向現(xiàn)實。畢竟，能把體重管理寫入KPI的民族，定能在健康中國的考卷上答出漂亮的“雙減”：減腰圍、減藥費。

■ 權(quán)靜